Súp khoai tây bổ dưỡng cho trẻ biếng ăn

Với những trẻ đang trong giai đoạn ăn dặm, các mẹ nên thường xuyên thay đổi món ăn cho bé để bé không cảm thấy chán mà sinh ra tình trạng biếng ăn.Súp khoai tây là một trong những món bổ dưỡng mà các mẹ nên làm cho bé.Món có rất nhiều chất dinh dưỡng cùng hương vị thơm ngon chắc chắn sẽ làm cho bé cảm thấy thích thu đấy. Cùng Lăn vào bếp làm món này cho bé các mẹ nhé.

Súp khoai tây bổ dưỡng cho trẻ biếng ăn

Súp khoai tây bổ dưỡng cho trẻ biếng ăn

Nguyên liệu làm món súp khoai tây gồm có:

  • 2 củ khoai tây
  • 1 chén ngô đông lạnh
  • Rau mùi tây
  • Dầu oliu
  • Bột mỳ
  • Húng tây khô
  • Hành tím
  • Sữa,kem tươi
  • Gia vị: bột canh, tiêu

Sau khi đã có đủ các nguyên liệu, các mẹ làm món súp khoai tây cho bé như sau:

Bước 1:

Khoai tây các mẹ gọt vỏ, rửa sạch, sau đó xắt hạt lựu.

Hành tím bóc vỏ, băm nhỏ.

Rau mùi tây nhặt và rửa sạch

Bước 2:

Các mẹ cho chảo lên bếp, cho dầu ăn vào đun nóng, sau đó cho hành tím vào phi thơm , cho bột mỳ vào trộn đều rồi đổ nước dùng vào. Các mẹ đánh thật đều tay cho bột mỳ tan vào nước dùng nhé.

Khi nước bột mỳ sôi, các mẹ cho húng tây khô và khoai tây vào, khuấy đều cho đến khi sôi lại thì các mẹ bật lửa nhỏ cho khoai tây chín mềm. Đun khoảng 20p thì thêm chút bột canh và tiêu vào. Sau đó, các mẹ cho ngô, sữa và kem tươi. Khuấy thật đều tay.

Đun tiếp chừng 5-7p thì các mẹ cho thêm rau mùi tây. Đun thêm 1p nữa thì tắt bếp.

Món súp khoai tây đã hoàn thiện rồi đấy.Mùi thơm của ngô, vị bùi của khoai tây quyện với vị ngọt béo của kem chắc chắn sẽ khiến bé mê mẩn món ăn này đấy.

Nếu các bé nhà mình chưa có răng, các mẹ hãy xay súp khoai tây ra nhé. Như vậy, các bé sẽ dễ ăn hơn.

Thay đổi món ăn thường xuyên cho bé để bé luôn trong tình trạng háu ăn và tăng trường bình thường nhé.

Chúc các mẹ thành công!

Nguồn: Tổng hợp

Súp khoai tây bổ dưỡng cho trẻ biếng ăn
5 (1) vote

Bình luận

Bình luận